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A palavra “yoga” hoje é bastante conhecida no mundo todo, mas poucas pessoas compreendem realmente sua história, sua essência, benefícios, técnicas e tudo o que esse sistema pode conceder para a humanidade. O yoga, como um modo de vida facilmente adaptado, pode ajudar física, mental e espiritualmente, mas antes de tudo, nos ajuda a resolver os problemas de nossa vida desde a raiz dos nossos próprios sofrimentos. Durante o curso, estudaremos as diferentes “asanas” (posturas) que nos ajudarão a aliviar os estados de tensão e stress que são muito comuns na vida urbana. Além disso, obteremos uma boa saúde e um corpo tonificado. Também estudaremos mantras e meditações Védicos, capazes de despertar um estado de consciência pleno e superior.
Dhira é natural do Chile, formado em direção de cinema e televisão, atua com a criação de material audiovisual consciente, ilustrações e fotografia e é o atual Vj do grupo "Pedra Branca", onde alia seu conhecimento multimídia à sabedoria do Yoga, desenvolvendo através da imagem, expressões meditativas sobre a música do grupo. Foi iniciado na escola Vedanta Vaishnava de Bhakti Yoga por seu mestre Srila Gurudeva Atulananda Acarya e na escola de Yoga Inbound no ano 2000, praticando e ensinando esta disciplina de Yoga há mais de sete anos. Prepara-se e amplia seu aprendizado sobre Yoga Inbound, ao morar e visitar diversos Asrams da América Latina. Foi diretor da escola de Yoga Inbound en Antofagasta, no Chile, ensinou yoga nas universidades "Santo Tomás", "Universidad de Antofagasta" na mesma cidade no Chile, com aulas complementares e acadêmicas. Ensina Yoga Inbound no Brasil desde 2007, no Centro Cultural Vrinda, em São Paulo, onde atualmente atua como diretor.
Horário: Terças, das 9h30 às 10h45
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